[...] na najzwyklejsza lecytyne sojowa (jesli sie myle, to mnie poprawcie), tylko mocna przeceniona... Polecam Lecytyne z Rosmanna (100g za okolo 9zl). Bardzo dobrze ochrania watrobe podczas cyklu (dawka 5-10g do kazdej porcji orala c17) i jak widac ma tez dzialanie antykortyzolowe, co robi z niej swietny suplement na odblok (regeneracja watroby + [...]
Ciekawie brzmi ten epidrol tylko jakie efekty po tym osiągnąłes? Można taki cykl ciągnąć 3-4 miesiące? Jak stawy? Wątrobę mam mocna ostatni cykl nic mi nie zaszkodził oczywiście oslonki były. Chodzi mi czy cykl na pro halo i winie miałby sens? chlopie gdzie hdrol z winem??!chcesz wysrac watrobe?
dobra, trening już przetestowany. mnie się podoba, nie wiem, co na to Hubert xD dodatkowo chodzi mi po głowie kardio, bo ostatnio przerwałam redukcję, gdyż specjalnie nie miałam czasu liczyć, no i wpało parę imprez, a poza tym, od tego tygodnia mam dziwne zachcianki (głównie mleko), ciągle jestem głodna, nieważne ile zjem....więc, że tak powiem, [...]
Starożytni określali wątrobę mianem królowej narządów wewnętrznych. ma niesamowity wpływ na poprawne funkcjonowanie organizmu i jest odpowiedzialna za wiele czynności w nim, nie tylko rozkład alkoholu - gdzieś słyszałem że jet odpowiedzialna za ok 300 funkcji. Więc odpowiedź jest oczywista.
Witam po przerwie. Panowie, zaczynając swoją redukcję, postanowiłem w ostatnich jej dniach oczyścić wątrobę (pamiętając treść tego artykułu). Pytanie tylko dotyczy jak tego dokonać? Krok po kroku, nie chce niczego zawalić. Może najpierw jelita etc.? Słyszałem też o dwutygodniowej formie oczyszczania nerek, co mogłoby może mi pomóc z conocnym [...]
fijolek 140 - dzięki za odwiedziny zapraszam czsciej. Co do martwego to wynik jest z przed.... 6 lat. Od tego czasu już nigdy nie wiczyłem mc na maxa. Być może w tym roku na jesień spróbuję dojść do starego wyniku lub ciut poprawić. Dwa miesiące temu doszedłem do ciężaru 225x3 lub 4 powtórzenia a ćwiczyłem może z 4-5 tygodni. Staram się obecnie [...]
Witam Was wszystkich bardzo serdecznie. Nazywam się Michał i dopiero co dołączyłem do społeczności SFD.PL :) Chciałbym się ustosunkować do Waszych wypowiedzi na temat diety Dukana. Dietę dr. Dukana rozpocząłem 18 lipca 2011r. z wagą początkową = 135 kg, przy wzroście 190 cm i 108 cm w pasie. I fazę trzymałem przez 10 dni(maksymalny czas, jaki [...]
TESTOWANY ZESTAW SUPLEMENTÓW: CARNE LABS amino bcaa extreme efect 110.000mg "Firma Carne labs oferuje nam wyjątkowe zestawienie aminokwasów podanych w postaci płynu. W składzie znajdziemy standardowe aminokwasy bcaa, które stanowią około 25% składu aminokwasowego ludzkiej tkanki mięśniowej. Do grupy aminokwasów bcaa należą valina, leucyna, [...]
Tylko ze mój brzuch wyglada jakbym w ciąży był... Nie kumam tego. A mierzyłeś jakoś tłuszcz trzewny? Na jakimś elektronicznym ficzurze trzeba by to zrobić. Nie wierzę żebyś miał stłuszczone organy, ale warto się zbadać. Dałbym wątrobę do przeglądu (próby + USG). To duży organ. Nie bez powodu po angielsku nazywa się "liver". Jeżeli nie tkanka [...]
Nie ma wątpliwości, że niektóre najlepsze, najsilniejsze podziemne anaboliczne „odżywki” powstały we Wschodniej Europie. Prohormony takie jak na przykład androstenedion były stosowane dwadzieścia lat temu przez sportowców reprezentujących na olimpiadach Wschodnie Niemcy, którzy korzystali z tego środka do zwiększenia siły i [...]
30.04.2021 Piątek Mam teraz mnóstwo czasu, więc poopowiadam wam o polskich realiach, chociaż zasięg tak słaby, że nie wiem czy się opublikuje. No to tak - wieczorem przychodzi lekarka i mówi do mnie ze ta tachykarda i krwioplucie to mam dlatego że biorę amfetaminę.. Parodiaaa! Mówię że, żadnej amfetaminy nie biorę, to od razu odbiła piłeczkę, że [...]
Srebro tez jest dobre Marta, jak idzie oczyszczanie? Mam podejrzenia, ze nie choruje na przeziebienie...Wrzucilam do googla objawy+bolaca watrobe (sledziona?) i wyszlo...mononukleoza. A ten, co jesc zeby odciazyc watrobe? Bo mnie kluje Chyba przestane w ogole jesc. Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-05-23 09:36:28
prz a Ty robiłeś jakies badania przed i po?(w sumie teraz to chyba w trakcie) Nie. Tyle że to był pierwszy raz kiedy mogłem zjechać wątrobę, i następnego pewnie prędko nie będzie. Ale to już tematy niezbyt na ten dział :-) Sam też spróbuję johe na następnej redukcji. Bo pominmo małego bf fat na dole brzucha, girach i dupie zawsze mi zostawał...
[...] mam nadal jak kobieta w ciazy. mysle ze to jeszcze cos innego nie tylko ta fruktoza. powaznie podejrzewam wine tabletek anty. wyniki transaminaz niedlugo i okaze sie czy mi watrobe nadzarly, jesli tak to wszystko jasne, moze mam problemy z przetwarzaniem bialek i tluszczy jeszcze przez watrobe; bo juz naprawde nie jem tej fruktozy a nadal [...]
dobrze, ale to oznacza też zmniejszenie spożywania produktów bogatych w żelazo? bo dosyć często jem kaszę jaglana i watrobę. z racji tego, że naprawdę cierpię na brak czasu to wrzucam wypiski bardzo na szybko niedziela DT NOGI trening ten co zawsze, jakieś tam różnice w obciażeniach na pewno sa, ale szedł jak krew z nosa,bo dużo osób wcinało mi [...]
Po pierwsze zrób badania - próby wątrobowe ALAT, ASPAT, bilirubinę itd. z naciskiem na bilirubinę właśnie, zrobiłabym też badanie moczu (również chodzi mi o bilirubinę). Zmień dietę, wyeliminuj przynajmniej na razie produkty mogące obciążać wątrobę, czyli smażone, alkohol, kawa itd. Badania zrobiłabym prywatnie, by mieć wyniki jak najszybciej. [...]
A dobra laski, dieta eliminacyjna zyli szukamu produktów uczulajacych i odciazamy watrobe nie ma sprawy to nie jest trudne :-)) Acha jak juz w temacie bardzo bym prosiła by dziewczyny z problemami z tarczyca - szczególnie- robiły sobie wywar z całych ryb (tzn najwazniejsze ą głowy) i piły (czy jadły na nim zupe rybna) tak przynajmniej 3x w [...]
Morales, a masz jeszcze wątrobę po vonomie? Mój kumpel z klubu brał to i skarżył się, że go wątroba boli. Przez to zjadł tylko pół opakowania, ale fakt faktem - porobił go ładnie Ps. Marta, z dnia na dzień rosną szanse, że pojadę na memoriał, cieszysz się? Wiadomo, że nie pokaże tam nic nowego, bo nie mam za wiele czasu do przygotowań, ale to [...]
Jedz do pierwszego posiłku o polowe mniej niz do następnych Staraj sie zachwowyac w kazdym posilku mniej wiecej, rowna ilosc weglowodanow Mowie rowniez o tych zielonych weglowodanach. To wlasnie ze wzgledu na ta mozliwa u ciebie przemiane bailka w glukoze. ja ostatnio na ogórkach zielonych, kiszonych i sałacie jadę Poza tym gdybys mogla skolowac [...]
[...] na rzecz glukozy - ale jest mozliwy! nie jest tak - jednak - ze fruktoza tylko w watrobie moze byc magazynowana w miesniach ale wolniej niz glukoza za to jesli chodzi o watrobe - o uzupelnianie glikogenu watrobowego to fruktoza nie ma sobie rownych omija pewien etap metabolizmu glukozy wiec w watrobie uzupelnianie glikogenu jest tak jakby [...]